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烧饼的热量高吗?

2020-06-05 443次浏览 分类:牛忠喜动态

烧饼在生活中是非常常见的,也是人们非常喜欢吃的,那么大家知道烧饼的热量高吗?下面让新乡牛忠喜的工作人员为大家分享一下吧。

 

烧饼的主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,由于烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油,一次食用不宜过多。热量(可食部分热量)1个烧饼(加糖)(80.0)234大卡,标准(100)293大卡。可见,烧饼是热量高的食物,

 

烧饼这种小吃的热量不算很高,但是烧饼的油脂含量是比较高的,这也是很多人吃太多烧饼会腻的原因。烧饼是属于面食,含有很多的淀粉,是可以缓解肚子饿的,可以给身体提供能力的,不适合高血脂以及想要减肥的朋友食用。对于想要减肥的朋友,还是不要吃烧饼。

 

上面分享的内容就是烧饼的热量高吗?相信大家通过上面分享的内容对这个问题有了一定的了解了吧,希望上面分享的内容对您有所帮助。